体重が史上最高となってしまったという石黒さん
私たちを巻き込んで『ウォーキングやるよ』と・・・
自分はしっかり防寒具
上着ない子はひざ掛けが防寒代わり
まぁなにはともあれ、久々に歩くのは気持ち良いもので…
ウォーキング中こんなステキな場所を見つけました
さぁどこでしょう
普段、車では見つけられない発見があるのもウォーキングの楽しさ
皆さんも健康維持のため気分転換にもこの機会に始めてみては？
ステキな発見があるかもしれませんよ
さぁ石黒さんのダイエットは成功するのか
私たちもいつまでも美人美容師と言われるように
ウォーキング頑張ります
頑張ってますね！！
私は昨日筑波山に登ってきました♪
お天気最高！気分も最高！
今度一緒にいかがですか？？
いや、絶対無理です。
でも、どうしてもというなら体力作り頑張ります(>_<)
その時はスタッフ全員参加でお願いします！！
ファイト～～～
古瀬さんも共にダイエット頑張りましょう(^.^)/~~~
ダイエットってなかなか持続するのは難し～いですよね^^;
まずは間食は無くす事！！
三食ちゃんと食べる!(^^)!
がんばれ(^^)/~~~
コメントありがとうございます♪
既に、２人は２kg以上減りました！！
皆の厳しい目があるから頑張れます☆★
これからも応援宜しくお願いします＼(^o^)／